Vi ønsker deg en riktig god jul og et godt nytt år!
LOGO OLIVENLUNDEN1830-LIGGENDE-841x100

KYLLINGSALAT MED SITRUS

4053442_bowl_food_health_healthy_salad_icon
Lunsj, Salat
Enkel
4

Porsjoner

1 KYLLINGSALAT MED SITRUS
1 ts Urtesalt til kjøtt
1 ss Hverdagsolje
2 appelsiner
2 rosa grapefrukter
1 avokado
2 håndfuller ruccolasalat
4 ss Balansert olivenolje
ss Blodappelsinbalsamico*
1 ts flytende honning
nykvernet Timut pepper
1. 

Gni Urtesalt til kjøtt over kyllingbrystet.


2. 

Stek kyllingbrystet i Hverdagsolje i en stekepanne på medium varme.


3. 

Skrell sitrusfruktene og lag fileter av dem. Legg i en bolle.


4. 

Del avokado og kyllingfilet i biter og legg i bollen.


5. 

Tilsett ruccola-salat og bland det hele forsiktig.


6. 

Lag dressingen med balsamico og olivenolje og 1-2 klyper Urtesalt til kjøtt. Ha over salaten.


7. 

Ringle over flytende honning til slutt og smak til med Timut pepper.


Tilberedning

1. 

Gni Urtesalt til kjøtt over kyllingbrystet.


2. 

Stek kyllingbrystet i Hverdagsolje i en stekepanne på medium varme.


3. 

Skrell sitrusfruktene og lag fileter av dem. Legg i en bolle.


4. 

Del avokado og kyllingfilet i biter og legg i bollen.


5. 

Tilsett ruccola-salat og bland det hele forsiktig.


6. 

Lag dressingen med balsamico og olivenolje og 1-2 klyper Urtesalt til kjøtt. Ha over salaten.


7. 

Ringle over flytende honning til slutt og smak til med Timut pepper.


Ingridienser

1 KYLLINGSALAT MED SITRUS
1 ts Urtesalt til kjøtt
1 ss Hverdagsolje
2 appelsiner
2 rosa grapefrukter
1 avokado
2 håndfuller ruccolasalat
4 ss Balansert olivenolje
ss Blodappelsinbalsamico*
1 ts flytende honning
nykvernet Timut pepper

produkter fra Olivenlunden

i denne oppskriften:

kr 109

produkter fra Olivenlunden

i denne oppskriften:

kr 109

Flere smaksrike

Oppskrifter